港区の男性が首の寝違えで神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院へ | 千代田区のスポーツ鍼灸整骨院 | メディカルスポーツ整骨院鍼灸院は腰痛や首の痛みの施術を行います

寝違えって皆さんご経験ありますか？

寝違えには、少し筋を違えたような痛みから、全く首が動かせない重度の症状まであります。

基本的には無理な顔の向きで長時間寝てしまい首の筋が限界に引っ張られた状態で起りやすいです。また寝返り時に首に力が加わった際に痛める場合などもあります。

寝違えは筋肉を傷めることもあれば、関節（頚椎）を傷めることもあります。筋肉の場合、首から背中まで繋がっているため背中に痛みを感じる場合もあります。

そもそも寝違えを起こす原因は無理な顔の向きで長時間寝てしまって筋を伸ばす、と説明しましたが、実のところは首肩の凝りが異状に強い方の方が発症し易いと考えられます。もちろん宿泊先の不慣れな枕なども原因として考えられますが…

一方で子供の寝相はどうでしょうか？？メチャメチャな姿勢で寝ていませんか？なのに寝違えはほとんど起こりません。。。

なぜだと思いますか？？それは関節や筋肉が非常に柔らかいためです。

話は戻りますが、寝違えを起こす原因は異常な首肩凝りにあります。万が一寝違えを起こしたら、炎症を起こしているので温めず冷やしましょう。マッサージは厳禁です。

メディカルスポーツ整骨院鍼灸院では首の痛みや寝違えに対応した施術機器を使用し、早期に痛みを和らげることが期待出来ます。

港区で首の痛み、寝違えでお困りの方は、神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい。