日本橋の男性が首の筋違いで神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院へ | 千代田区のスポーツ鍼灸整骨院 | メディカルスポーツ整骨院鍼灸院は腰痛や首の痛みの施術を行います

筋違い、皆さんご経験ありますか？

痛いですよね？痛くて首が動かせないレベルのものから、動かせるけどツッパリ感が凄く気になるレベルの症状まであります。

痛くて首が動かせないレベルの方は、歩く振動でも激痛であったり、寝る姿勢が出来ないほどお辛い状態となります。

一般的に筋違いは字のごとく筋（筋肉）の痛みです。

図にある肩甲挙筋が最も痛め易い筋肉です。

寝違えに近いですが、日常生活での動きの中で発症したものを筋違いと言います。

例えば、振り向いた瞬間、うがいをした瞬間、重たいカバンを持った瞬間などで発症します。

では、なぜ筋違いを起こしてしまうのでしょうか？？？

個人的には、もともと首（頚椎）が良くない方に発症し易いのではないかと思います。

日頃から首に負担をかけている生活をしていると、頚椎周囲の筋肉や関節が疲労を起こし血行不良となり硬くなります。

それが長期間の間に蓄積してしまい、ある瞬間に少しの負荷や動きによって痛めてしまう、と考えられます。

予防や対策は単純に首や肩こりに対して日頃からケアを行うことが一番です。

万が一、筋違いを起こしてしまったら揉んだりマッサージせずに冷やすことです。冷やせなければ湿布だけでもして下さい。患部は炎症して熱をもっています。

また筋違いのレベルにもよりますが、炎症の後は筋が硬くなり、痛みがとれなかったりすることも少なくありません。施術を受けることをおすすめします。

日本橋で首の痛み、筋違いでお困りの方は

神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい。