足の痛み、腫れ、捻る
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外くるぶし周囲の痛み、腫れ
押すと痛む
捻ると痛い
足の痛み

[足の痛み、腫れ、捻る]

症例]足の痛み、腫れー中央区日本橋の男子テニスプレーヤー

3週間前から足の痛みがあり、テニス中に支障があるため来院。

ご本人は痛くなった原因は不明??とのことでした。

足の状態を確認すると???

外くるぶしの2~3センチ離れた足の甲にある二分靭帯を捻挫していました。

おそらくサーブの時に前足に体重がかかって毎回捻りながらの状態で打っているのではないか?とイメージしました。またサイドへの動きやストップの際も痛むとのことから、この動作も足を捻ることとなるため、一つの原因でもあると考えられました。

一先ず、症状のある間はテーピングやサポーターで足の捻りを少し制限させる方法を指導しました。

[症例]足首の痛み、腫れ―日本橋在住女性ランナー

ランニングを趣味とする女性が足首の痛みで来院されました。大会も近いため普段よりも多めに練習したため筋を痛めたのではないか?とのことでした。

足首の状態を確認すると???

地面を蹴る時に働く腓骨筋を負傷しているようでした。

腓骨筋は長腓骨筋、短腓骨筋、第3腓骨筋があります、今回は短腓骨筋を痛めていました。外くるぶしの後ろを辺りの部分で炎症が起きていました。

おそらくランニングのオーバーユーズによる影響のため、少し休むことと治療を勧めました。

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