”ふくらはぎの
　　痛み、肉離れ”
確かな診断で最適な施術と処置を提供します
新宿区で
”ふくらはぎの痛みや腫れ、肉離れ”でお困りの方は
千代田区神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい

ふくらはぎの痛み、どのような症状ですか？

・歩くと痛む

・一度治ったと思って走ったら突っ張り感が出た

・一度痛めて随分経つのになかなか痛みが取れない

・椅子から立ち上がって歩き出し数歩が痛む

・椅子に座っている時、または就寝中に痛むことも

・しびれて痛む

などふくらはぎの痛みの症状は様々です。

なぜ痛みが出ると思いますか？

ふくらはぎの痛みは、一般的に怪我による痛みなのか？神経痛による痛みなのか？浮腫みや硬さによる痛みなのか？に分類されます。

また肉離れなのか？筋膜炎なのか？筋肉痛なのか？

それぞれのケガの状態によって治る期間も異なります。

おおよそ完治までに２週間～４週間です。

例えば長引く原因として、①早期に運動を再開してしまった②治療を途中で止めてしまった③筋肉のケガではなく神経痛だった④治療をしなかった

適切な判断で対処すれば早期に回復することが期待できます。

 

 

ふくらはぎ

ふくらはぎの痛み、肉離れの症例を紹介

ふくらはぎの痛み－新宿区在住男性

野球で走塁の際にふくらはぎに痛みが走った、徐々に歩行困難となり痛みも強くなったため受診。

結果は内側腓腹筋の筋膜炎でした。アイシングや鍼、電気治療を行い、テーピングとサポーターで軽く固定しました。

筋膜炎は受傷直後は肉離れと同様に激痛ですが、肉離れと異なり痛みは早めに収まりやすい傾向にあります。

ふくらはぎの肉離れー新宿区在住男性

サッカーでダッシュした際にふくらはぎがブチッ！と切れた感じがした、その直後から足が着けなくなった。

結果は内側腓腹筋の肉離れでした。アイシングや鍼、電気治療を行い、始めの３日間は包帯で圧迫固定と松葉杖を使って過ごしてもらうことに。。。その後はサポーターに切り替えて、徐々にふくらはぎに負荷をかけていく。

肉離れの場合は内出血しますが、この内出血がキレイに消えたタイミングがある程度の治り頃と判断しています。

また肉離れでは回復期の後半に必ず硬結という、塊が筋肉内に出来ます。この硬結は出来る限り消滅させることが大切です。なぜなら、硬結は筋肉の柔軟性低下や筋出力低下などパフォーマンスに影響を与えるためです。

 

新宿区で”ふくらはぎの痛みや張り、肉離れ”でお困りの方は、千代田区神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい

 

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