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肘の痛みー肘内障、上腕骨顆上骨折、肘頭骨折、靭帯損傷…
外側上顆炎ーテニス肘、バドミントン肘…
内側上顆炎ーゴルフ肘、離断性骨軟骨炎…

肘の痛みは関節に対して内側と外側、または中央に発生します。

ここでは内側のゴルフ肘と外側のテニス肘について解説します。

 

ゴルフ肘について

図にあるように屈筋と呼ばれる前腕の内側の筋肉の使いすぎによるもの。ゴルフ肘は屈筋の付着部である肘の内側に痛みが起きます。主に握る動作で痛みが発生します。

テニス肘について

図にあるように伸筋と呼ばれる前腕の外側の筋肉の使いすぎによるもの。テニス肘は伸筋の付着部である肘の外側に痛みが起きます。主に手首を反らす動作で痛みが発生します。

 

肘の痛みはテニス肘型の症状が多く、パソコンのタイピングの過使用や包丁の過使用でも発症するケースも少なくありません。

 

文京区白山、春日、西片、本郷で肘の痛み、ゴルフ肘、テニス肘でお困りの方は小石川の鍼灸整骨院からだLaboにご相談下さい。

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