文京区西片本郷で首の痛み、こり、寝違えは小石川の鍼灸整骨院からだLaboへ | 文京区の鍼灸整骨院からだLabo | メディカルスポーツ整骨院鍼灸院は腰痛や首の痛みにも対応できるスポーツ整骨院です

スマホやパソコンの使用などで日常的に首にかかる負担が増える中でストレートネック、スマホ首が問題となっています。

首にかかる負担は頭の位置が正常な位置にある場合は４キロ前後ですが、猫背姿勢やストレートネック、スマホ首では首にかかる負担は２０キロ～30キロで正常な位置よりも４倍～６倍の負担が首や肩にかかります。

その結果、首や肩に疲労が蓄積して肩こりや首のこりとなります。肩こりや首のこりの慢性疲労は首の痛み症状や頭痛、めまい、不眠など様々な症状を引き起こす元となります。些細なことで寝違えを起こしやすくなったり、首の筋を違えたりして突然首が痛くなったりしやすくなります。

（症例）

「パソコンを使用中に頭を挙げるとめまいがする、文京区西片の男性」

頚椎を確認すると特定の箇所に強い歪みを確認できました。頚椎のアジャストを行い数日様子をみると、、、めまいはほぼ無くなりました。パソコン作業で下を向く姿勢が多いため、首のこりがもたらした頚椎の歪みが原因でした。

（症例）

「頭痛が辛い文京区本郷の男性」

毎日１０時間以上パソコン作業をする男性。疲れ過ぎて頭痛が数日続く、とのことで来院。

首のこりが強く血行や神経の循環障害が起きていると判断、鍼治療で周囲の筋肉やツボをアプロ―チすると、、、

徐々に頭痛は軽減し３回目後から頭痛は無くなりました。

文京区西片、本郷で首の痛み、首のこり、寝違えでお困りの方は小石川の鍼灸整骨院からだLaboにご相談下さい。