千代田区丸の内で首の痛み、首のこり、寝違えは神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院へ | 千代田区のスポーツ鍼灸整骨院 | メディカルスポーツ整骨院鍼灸院は腰痛や首の痛みの施術を行います

首の痛み、首のこり、寝違えについて

スマホやパソコンの使用で日常的に首にかかる負担が増える中で、猫背姿勢やストレートネック、やスマホ首が問題となっています。

首にかかる負担は正常な姿勢でも５キロ前後ですが、猫背姿勢やストレートネック、スマホ首では２０キロ～３０キロ程度の負担が首にかかります。つまり正常な頭の位置での負担よりも４倍～６倍の負担が首や肩にかかります。

その結果、首や肩に疲労が蓄積して首のこりや肩こりとなります。首のこりや肩こりは慢性化すると首の痛みだけでなく、めまい、頭痛、不眠など様々な症状を引き起こす元となります。（図では肩こりによって発症する可能性がある様々な症状です）

また、些細なことで寝違えを起こしたり、筋を違えたりして突然首が痛くなったりします。

（症例）

「千代田区丸の内の女性が手首の痛み」

以前から違和感や痛みを感じていたが最近になって痛みが強くなってきたため来院。手首を動かすと痛みは増強、押しても痛む、じっとしてても最近痛む、とのこと。

診断結果は首こりや肩こりが原因の頚肩腕症候群でした。強い肩こりは手の痛みなど症状にも影響します。

（症例）

「千代田区丸の内の女性が肩が挙がらなくなった」

今朝起きたら肩が痛くて挙がらなくなり心配になり来院。

90度も挙がらないほど痛みが強いが、四十肩と異なり背中（後ろ）には手は回る。

診断結果は強い首こりや肩こりが原因の一時的な肩痛でした。肩こり治療後は見事に肩は挙がりました。

強い肩こりや首こりが原因で腕や手、背中など様々な部分に何らかの影響を及ぼします。また内臓の機能や自律神経にも影響を与えると言われています。

千代田区丸の内で首の痛み、首のこり、寝違えでお困りの方は神田大手町のメディカルスポーツ整骨院鍼灸院にご相談下さい。